Ароматические ванны - одна из наиболее важных и распространенных форм лечения в ароматерапии. Ванна с эфирными маслами может оказывать расслабляющее или успокаиваее воздействие, стимулирующее, тонизирующее, сексуально возбуждающее, согревающее или охлаждающее. Но более всего в наше бурное время ароматические ванны ценятся за их способность снимать стресс.

 

Ванна перед сном: 5 капель лаванды, 3 капли ромашки, 2 капли нероли.

Ванна при простуде: 5 капель эвкалипта, 3 капли чайного дерева, 2 капли пихты.

Ванна, выводящая шлаки: 3 капли можжевельника, 3 капли герани